Yoga Journal №19 (май-июнь 2008)

Название журнала: Yoga №19 (май-июнь 2008)Количество страниц: 95Формат: DJVUКачество копии: НормальноеРазмер архива: ~32 MbЯзык: РусскийОписание издания:Yoga Journal – самый авторитетный и успешный журнал о йоге, существующий в Америке более 30 лет.

На протяжении этого времени издание помогает читателям всего мира адаптировать традиции к реалиям современной жизни. В России журнал издается третий год, но уже успел завоевать умы и сердца людей, которые занимаются йогой, и тех, кто только планирует начать свой путь. Пишут о практике йоги, восточной философии и, конечно, о здоровом образе жизни.• Как освоить ту или иную асану?• Как построить домашнюю практику?• Как научиться правильно выполнять пранаяму?• Чем одна школа йоги отличается от другой?• Как улучшить здоровье с помощью аюрведы – древней индийской медицины?Авторы статей – именитые учителя йоги, российские и американские, преподающие не один десяток лет. Они с радостью делятся своими знаниями и опытом с нашими читателями, направляя их в нелегком пути к совершенству тела и духа.Letitbit.netVip-file.comFileBOX